Szafi Free Bezlepková ovesná krupice (500g)

Pomocí Szafa Free ovesné krupice si snadno umíme připravit bezlepkové tvarohové knedlíčky, krupicové noky, krupicovou kaši nebo Sušenkové roládu

Vegan.
Bez lepku.
Bez přidaného cukru.
Obsahuje přirozeně se vyskytující cukry.

Složení: Bezlepková ovesná krupice.

Recept na bezlepkové ovesné knedlíčky (8 kusů):
Ingredience: 70g Szafa Reform Paleo Směs mouky pro přípravu zákusků, 80g Szafa Free Bezlepková ovesná krupice, 20g erytritol, špetka soli, 6g citronová kůra, 20g čerstvá citronová šťáva, vanilka nebo vanilkové aroma, 160g voda. Na posyp: osmažená strouhanka.
Příprava: vodu, ovesnou krupici, sůl a sladidlo smícháme a na mírném ohni za stálého míchání uvaříme hustou kaši. Pak přidáme ostatní ingredience a pořádně rozmícháme, aby nebyly hrudky. Dáme na 1 hodinu do chladničky, pak navlhčenými rukama tvarujeme knedlíčky ve velikosti golfového míčku, které posypeme osmaženou strouhankou a sladidlem.

Nutriční hodnoty ve 100g výrobku:
Energie: 1545Kj / 366kcal
Bílkoviny: 12,3g
Sacharidy: 60,5g (z toho cukry: 1,2g)
Tuky: 6,2g (z toho nasycené mastné kyseliny: 1,0g)
Vláknina: 9,7g
Sůl: 0,02 g

Referenční příjem průměrné dospělé osoby (8400kJ / 2000Kč)

Alergeny: Zboží byl vyroben v zaručeně bezlepkovém a Vegan závodě!

Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě.