GreenMark Organic Bio rýže černá (500g)

Černá rýže je neobvyklá nejen svým zabarvením, ale i chutí, která je jemně sladká. Podobně jako hnědá rýže je bohatá na vlákniny, vitamíny, všechny esenciální mastné kyseliny a pomáhá snižovat vysoký krevní tlak. Černá rýže je však mnohem zdravější, neboť je bohatá na antioxidanty anthokyaniny, které pomáhají chránit organismus proti širokému spektru chorob.

Použití: Vhodná pro studenou i teplou kuchyni, doporučuje se jako příloha k masovým i zeleninovým pokrmům.

Základní příprava: Rýži propláchneme, alespoň na hodinu namočíme do vody. Vložíme do hrnce s vodou v poměru 1: 3 (rýže: voda). Přidáme špetku soli. Na mírném ohni vaříme pod pokličkou cca 30-40 minut. Potom odstavíme z plotny a necháme rýži 10-15 minut dojít.

Složení: 100% bio rýže černá z kontrolovaného ekologického zemědělství. Bez GMO.

Nutriční hodnoty ve 100g výrobku:
Energie: 1463kj / 349Kč
Bílkoviny: 9,8 ga
Sacharidy: 67,6g (z toho cukr: 0,9g)
Tuky: 3,1g (z toho nasycené: 0,8g)
Vlákniny: 3,9g
Minerály: draslík, vápník, hořčík, železo, fosfor, sodík
Vitamíny: A, B6, E.

Referenční příjem průměrné dospělé osoby (8400kJ / 2000Kč)

Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě.