Naturgold Bio pohanka (400g)

Naturgold Bio pohanka je výjimečná obilovina, která patří mezi nejzdravější přírodní zdroje živin. Pohanka je bohatá na minerály, vitamíny a vlákninu, obsahuje cenné flavonoidy, které podporují imunitní systém a přispívají k pevnosti cévních stěn. Pravidelná konzumace pohanky může podpořit udržování normální energetické látkové přeměny a celkovou vitalitu organismu.
Pohanka je přirozeně bezlepková, proto je vhodná i pro osoby s intolerancí na lepek, a je výbornou volbou pro veganskou či vegetariánskou stravu. Její oříšková, jemně zemitá chuť dodává jídlům plný charakter a hodí se pro přípravu sladkých i slaných pokrmů.

Vegan.
Bio.
Bez GMO.

Použití: pro přípravu jako příloha k masu, zelenině, nebo umlít na mouku. Mouku z pohanky je možno použít k zahušťování, k přípravě těstovin, palačinek, i jako přídavek ke zlepšení výživové hodnoty jiných muk.

Tip na přípravu přílohy: Pohanku propláchneme, zalijeme vroucí vodou, ochutíme, můžeme přidat kapku oleje a vaříme do změknutí 15-20 minut (a vaření použijeme 1 díl pohanky a 1,5 dílu vody) občas promícháme a na závěr necháme 10 - 20 minut do

Složení: Bio pohanka z kontrolovaného ekologického zemědělství.

Výživová hodnota ve 100g výrobku:
Energie: 1461Kj / 345kcal
Bílkoviny: 12,0g
Sacharidy: 65,0g (z toho cukry: 1,3g)
Tuky: 3,1g (z toho nasycené mastné kyseliny: 0,7g)
Vláknina: 3,6g
Sůl: 0,01g
Referenční příjem průměrné dospělé osoby (8400kJ/2000kcal)

Alergeny: -

Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě.

Země původu: Maďarsko.