Dénes Natura Indická divoká rýže (250g)

Divoká rýže má nízký glykemický index, takže z ní bude vaše tělo získávat energii průběžně. Po její konzumaci tak zůstanete déle sytý a vyhnete se chutím na sladké, což se hodí například při redukci váhy. Divoká rýže roste v mělkých vodách kanadských jezer. Díky její stoupající popularitě se začala divoká rýže cíleně pěstovat v USA, Kanadě a Maďarsku na přírodních vodních plochách.

Vlastnosti:
obsahuje několikanásobně více proteinů a naopak méně tuku než klasická bílá rýže
je zdrojem vlákniny i sacharidů
v průměrné porci divoké rýže dopřejete tělu slušnou dávku kyseliny listové i pantotenové a dalších vitamínů skupiny B
užíváním divoké rýže si doplníte mangan, železo či hořčík
má výrazné antioxidační účinky

Použití: vhodná pro studenou i teplou kuchyni, doporučuje se jako příloha k masovým i zeleninovým pokrmům, do salátů.

Základní příprava: rýži propláchneme, 1 díl (hrnek) rýže, zalijeme 2 díly (hrníčky) vody a vaříme na mírném ohni pod pokličkou cca 30-35 minut. Potom odstavíme z plotny a necháme rýži dojít.

Složení: indická divoká rýže.

Výživová hodnota ve 100g výrobku:
Energie: 1510Kj / 361kcal
Tuky: 3,0g (z toho nasycené: 0,8g)
Sacharidy: 72,0g (z toho cukr: 0,7g)
Bílkoviny: 9,0g
Sůl: 0,15g
Referenční příjem průměrné dospělé osoby (8400kJ/2000kcal)

Skladování: skladujte na chladném a suchém místě.

Země původu: Maďarsko.