Benefitt Pohanka loupaná (1000g)

Pohanka pochází z oblasti střední Asie, odkud se rozšířila. Na našem území se pěstovala již v 12. století. Pohanka dodává silnou, teplou až přehřívající energii. Proto je vhodná ke konzumaci zejména v zimním období a pro těžce pracující lidi.

100% přírodní.
Vegan.

Použití: pohanka loupaná je vhodná jako příloha k masu, zelenině, do polévky, náplně, nebo na přípravu kaše.

Tip na přípravu: Pohanku propláchneme ve studené vodě. Vaříme na mírném ohni 25-30 minuty.

Složení: pohanka loupaná (Fagopyrum esculentum).

Nutriční hodnoty ve 100g výrobku:
Energie: 1436Kj / 343Kcal
Bílkoviny: 13,2g
Sacharidy: 71,5g (z toho cukr: 0,0g)
Tuky: 3,4g (z toho nasycené: 0,7g)
Vlákniny: 10,0g
Sůl: <0,1g

Referenční příjem průměrné dospělé osoby (8400kJ / 2000Kč)

Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě.

Země původu: EU.