Szafi Reform Paleo, bezlepková moučná směs se sníženým obsahem sacharidů na přípravu langoše (500g)

Paleo, bezlepková moučná směs se sníženým obsahem sacharidů na přípravu klasického langoše. Jednoduchá a rychlá příprava.

Paleo.
Bez lepku.
Bez laktózy.
Bez mléka.
Bez sóji.
Bez kukuřice, rýže a brambor.
Se sníženým obsahem sacharidů.
Příprava bez kynutí.

Recept na přípravu 4ks langoše:
ingredience:
200g + 10g Szafa Reform moučná směs se sníženým obsahem sacharidů na langoše
100g vlažná voda
20g čerstvá citronová šťáva
6g sůl
3 vajíčka (velikost M)
2-3g česnekový prášek (můžeme vynechat)

Příprava: Do vody přidáme vajíčka, sůl, citrónovou šťávu, rozšleháme a přidáme moučnou směs na langoše. Spolu všechno prohněteme. Potom na pomoučeném vále vypracujeme hladké těsto a rozdělíme ho na 4 stejné části a rukama zformujeme do tvaru koule. Pak už jen formujeme klasické langoše asi 16 - 18cm kruhy (střed by měl být tenčí a okraj hrubší), které peču na horkém kokosovém oleji (každou stranu cca. 3-3 minut). Upečené langoše dáme na ubrousků abychom se zbavili zbytečného oleje.

Složení: tapiokový škrob, bambusová vláknina, sezamová mouka, psylliové mouka, kokosová mouka, batátová mouka.

Nutriční hodnoty ve 100g výrobku:
Energie: 1344Kj / 320kcal
Bílkoviny: 8,5g
Sacharidy: 54,4g (z toho cukry: 1,2g)
Tuky: 0,2g (z toho nasycené mastné kyseliny: 0,64g)
Vláknina: 25,1g
Sůl: 0,02 g

Referenční příjem průměrné dospělé osoby (8400kJ / 2000Kč)

Alergeny: obsahuje sezam. Může obsahovat hořčičná semena, celer, ořechy, siřičitany, lupina (lupina).

Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě.