Naturgold Bio Špaldové otruby (200g)

Pšeničné špaldové otruby jsou zdrojem nerozpustné vlákniny. Právě tento typ nerozpustné vlákniny má vynikající účinek na naše střeva. Pšeničné špaldové otruby zrychlují průchod potravy trávicím traktem, zadržují dráždivé a jedovaté látky, cholesterol, žlučové soli a karcinogenní látky, které se nacházejí v trávicím traktu a zvyšují jejich vylučování.
Obsahují fytáty: Fytáty jsou zásobní formou fosforu, která se v rostlinách váže na vlákninu. Fytáty částečně vážou železo, zinek a vápník a zhoršují jejich vstřebávání ve střevech. Pokud však celozrnné potraviny vaříme, klíčit nebo v nich proběhne kvasný proces, nastane rozklad fytátů a dostupnost minerálů se výrazně zlepší.
Špaldové otruby obsahují hodně proteinů, tuků, množství vitaminů skupiny B a důležitých minerálů, mají před jinými otrubami velkou přednost v tom, že obsahují nejvíce fosfátů potřebných pro výživu nervů. V tom spočívá jejich silný léčebný účinek na nervovou soustavu.

Kdy není vhodné užívat otruby: Otruby obsahují tvrdý lignin, který může narušit sliznici střev. Užívání otrub proto není vhodné při zánětu střev a podrážděných střevech.

Použití: do jogurtů, kaše, přídavek do pečiva, moučníků, při pečení třeba míchat s jinými Muka.

Složení: 100% Bio pšeničné špaldové otruby z ekologického zemědělství.

Nutriční hodnoty ve 100 g výrobku:
Energie: 1425Kj / 342kcal
Bílkoviny: 15,0g
Sacharidy: 39, g (z toho cukr: 7,0g)
Tuky: 4,0g (z toho nasycené 0,9g)
Vlákniny: 45g
Sůl: 0,0g

Referenční příjem průměrné dospělé osoby (8400kJ / 2000Kč)

Alergeny: lepek.

Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě.

Země původu: Maďarsko.