Benefitt Bulgur pšeničný (1000g)

Bulgur je jemně drcená předvařená pšenice. Je výživnější jako rýže, stravitelnější než luštěniny a má příjemnou chuť.

Použití: Vhodná pro studenou i teplou kuchyni, doporučuje se jako příloha k masovým i zeleninovým pokrmům.

Základní příprava: Bulgur vaříme v 2 násobném množství mírně osolené vody cca 5 minut. Potom odstavíme z plotny a necháme 10-15 minut dojít.

Složení: 100% bulgur pšeničný.

Nutriční hodnoty ve 100ml výrobku:
Energie: 1470Kj / 350Kč
Tuky: 1,5g (z toho nasycené: 0,27g)
Sacharidy: 69,8g (z toho cukry: 0,8g)
Vláknina: 18,0g
Bílkoviny: 12,5g
Sůl: 0,009g

Referenční příjem průměrné dospělé osoby (8400kJ / 2000Kč)

Alergeny: Lepek, pšenice.

Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě při teplotě 15-25 ° C.

Země původu: Turecko.