Benefitt Kuskus (500g)
Kód produktu: 49284
Dostupnost: 1 - 4 dní
Kuskus - sušené bezvaječné těstoviny, vyrobené z durum pšenice. Kuskus je oblíbený najme kvůli rychlé přípravě. Jedná se o jemnozrnné těstoviny, které se vyrábějí z tvrdé pšenice. V arabských zemích představuje základní surovinu av Maroku je dokonce národním jídlem. Je lehce stravitelný, nenadýmá, obsahuje velké množství vitamínů a minerálů. Je důležitý pro jeho vysoký obsah karbohydrátů, bílkoviny, vápníku, železa, fosforu a vitaminů B, E. Obsahuje také vlákninu, snižuje hladinu cholesterolu v krvi a usnadňuje pohyb střev. Je výživnější jako rýže, stravitelnější jako luštěniny.
Použití: Hodí se do polévky, k zelenině, k masu ale ik sladkému.
Základní příprava: Kuskus vložíme do mísy a zalijeme vařící vodou v poměru 1: 2 (kuskus: voda). Promícháme a necháme 5-10 minut nabobtnat pod pokličkou, pak můžeme přidat 1-2 lyž. másla, oleje nebo kokosového tuku.
Složení: durum pšeničná krupice (kuskus).
Nutriční hodnoty ve 100g výrobku:
Energie: 1565Kj / 369kcal
Bílkoviny: 13,2g
Sacharidy: 72,9g (z toho cukr: 3,0g)
Tuky: 2,0 g (z toho nasycené: 0,4g)
Vláknina: 3,4g
Sůl: 0,025g
Referenční příjem průměrné dospělé osoby (8400kJ / 2000Kč)
Alergeny: lepek.
Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě při teplotě (15-25 ° C).
Země původu: EU.
Hmotnost 0.5 kg
EAN 5999542644894
Objem 500g
Komentáře
Zatím nebyl vložený žádný komentář.