Ataisz Směs na Falafel cizrnové karbanátky (200g)

Směs na jednoduchou přípravu smaženého pokrmu falafel. Falafel je čistě vegetariánský pokrm je to zeleninová karbanátek připravovaná z cizrny. Klasické falafel kuličky jsou chutné se salátem a Pita nebo chlebovými plackami. výborně se k nim hodí jogurtový dresink.
Směs neobsahuje aromata, extrakty koření ani konzervační látky.

Složení: Cizrnová mouka, pšeničná mouka, ovesné otruby, strouhanka, mletý pepř v různých poměrech (římský kmín, petržel, majoránka, koriandr, cibule, paprika, česnek, mořská sůl.

Průměrná výživová hodnota ve 100g:
Energie: 1300,29Kj / 310,62kcal
Bílkoviny: 16,73g
Sacharidy: 49,12g (z toho cukr: 2,14g)
Tuky: 6,96g (z toho nasycené 0,15g)
Sůl: 3,13g

Referenční příjem průměrné dospělé osoby (8400kJ / 2000Kč)

Alergeny: Obsahuje lepek, pšenici. Může odsahuje stopy celeru, ovsa, sezamu.

Recept na přípravu:
Směs na Falafel vysypeme do misky a zalijeme 200ml horkou vodou. Dobře promícháme a necháme odstát 6-8 minut, potom navlhčenými rukama tvarujeme kuličky nebo placky a smažíme na rozpáleném oleji do zlatova.

Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě.